Boeddhisme in de kerstvakantie

Retraites met kerst en Oud en Nieuw

Kerst en Oud & Nieuw in Plum Village – tussen 21 december en 4 januari

In deze tijd van het jaar hangt er een bijzondere sfeer in Plum Village. Naast de reguliere beoefening is er muziek, samen zingen en zijn er speciale vieringen met kerst en Oud & Nieuw. Dompel je onder in deze sfeer van samenzijn als ‘spirituele familie. Je kunt er twee weken verblijven, of een van de twee weken, waarbij je arriveert op zaterdag 21 of 28 december. Op de website vind je meer info.

Stadsretraite bij Shambhala in Leiden – tussen 27 en 30 december

Voor rust en bezinning hoef je geen duizenden kilometers te reizen, dat kan ook middenin de stad bij Shambhala meditatiecentrum in Leiden. De Stadsretraite is geen officieel programma van Shambhala, maar het centrum biedt de gelegenheid tot samen mediteren en ervaren. Er is geen boeddhistische leraar aanwezig die lezingen verzorgt, maar wel een meditatie-instructeur die je begeleiding kan bieden in je proces. Op de website lees je meer over de tijden en vind je informatie over de activiteiten van andere Shambhala centra in het land.

Kerstfeest met overnachting bij Kagyu Yeunten Gyamtso Ling – van 24 op 25 december

Ben je wel in voor een ongewoon kerstfeest op een bijzondere plek. Dan is deze viering wellicht iets voor je, in het Belgische Huy, bij de boeddhisten van Kagyu Yeunten Gyamtso Ling wellicht iets voor je. “Het kerstfeest is ook in de ogen van boeddhisten een zinvol gebeuren dat herdacht en gevierd wordt”, zo luidt de boodschap op de website. Daar lees je ook meer over tijden en de prijs.

Oud en Nieuw Inzichtmeditatie retraite – 27 december t/m 3 januari

Vipassana- of inzichtmeditatie is een techniek die stamt uit het boeddhisme uit Zuidoost-Azië. Centraal staat het ontwikkelen van opmerkzaamheid of mindfulness, het leren observeren wat er hier en nu gebeurt. Lees meer op de website en ontdek ook het andere aanbod op het gebied van inzichtmeditatie.

Kunst

Maak je eigen zentangle bij Museum Volkenkunde in Leiden – dagelijks tussen 21 december en 4 januari

Het woord ‘zentangle’ is afgeleid van het Japanse woord ‘zen’, een vorm van boeddhisme, en ‘tangle’ betekent ‘wirwar’. Deze tekeningen laten een ‘wirwar’ van lijnen zijn die soms ‘in de knoop’ lijken te zitten. Tijdens het maken van je eigen zentangle gaat het niet om het resultaat. Werkt het ontspannend? Meditatief? Word je echt even helemaal Zen? Laat je fantasie de vrije loop en ontdek wat daaruit voortkomt! Lees meer op de website

Thaise boeddhistische manuscripten bij de Chester Beatty Library in Dublin

Best ver van huis, maar wie toevallig in de buurt van dublin is, moet zeker even langs gaan bij deze bijzondere expositie in het Chester Beatty museum. Een verzameling 19e eeuwse Thaise manuscripten, over het leven en de leer van de Boeddha. En zo old skool als die manuscripten zijn, zo modern is het museum: via deze 3-d tour kun je er ook via je laptop van genieten.

Expositie ‘Buddhism’ in The British Library in Londen

Hoe evolueerde het boeddhisme van een kleine groep volgers in het India van de 6e eeuw voor Christus, tot een wijsheidstraditie met wereldwijd meer dan 500 miljoen volgers? Hoe zag het leven van de Boeddha eruit? En waaruit putten boeddhisten hun inspiratie? De tentoonstelling in The British Library, met de simpele titel ‘Buddhism’, probeert op deze vragen antwoord te geven. Op de Amerikaanse website Tricycle lees je meer over de tentoonstelling. En natuur ook meer info op The British Library website

Londengangers let op:  de bibliotheek is gesloten van 24 t/m 28 december en op 1 januari.

TV: Boeddhisme on demand

De Verwondering met André van der Braak

André van der Braak is hoogleraar boeddhistische filosofie in dialoog met andere levensbeschouwelijke tradities aan de VU. Zijn rooms-katholieke achtergrond combineert hij met het boeddhisme. Jarenlang heeft hij zich erin verdiept, is gepokt en gemazeld in meditatie en mag hij zich zenleraar noemen. Toen zijn grote liefde overleed, was er van omarming van het lot geen sprake: ‘Ik kon alleen maar om hulp roepen’. De boeddhistische Hymne aan de Wijsheid voorbij alle Wijsheid inspireert en troost hem. Bekijk online

Iedereen verlicht van de NTR

In deze aflevering van de NTR serie Iedereen verlicht, bezoekt Narsingh onder andere het Boeddhafestival in Rotterdam, waar hij praat met deelnemers over de aantrekkingskracht van het boeddhisme. Bekijk online

A sense of urgency. Portret van Joan Halifax

“Just do it”, luidde een van de motto’s van haar eerste leraar op het boeddhistische pad. Op 72-jarige leeftijd draagt Joan Halifax dit motto nog altijd uit. Of ze nu een retraite begeleidt, een lezing over compassie in de gezondheidszorg geeft of wonden verzorgt in Nepal. “Zolang ik het nog kan, doe ik het gewoon.” Bekijk online

Hollandse zaken: Gelukkig van Mindfulness

Mindful mediteren, wandelen en zelfs stofzuigen. Half Nederland doet aan mindfulness: een op het boeddhisme gebaseerde meditatiemethode die men – kort gezegd – leert in het hier en nu te leven. Maar worden we echt rustigere mensen door mindfulness of is het de zoveelste zweverige rage, waaraan goed geld valt te verdienen? Bekijk online

Boeken

Houden van dingen die niet perfect zijn – Haemin Sunim

Zijn eerste boek verscheen in dertig talen en ging ruim drie miljoen keer over de toonbank. Op Twitter heeft hij meer dan één miljoen volgers. Engelstalige media noemen hem al jaren ’the mega monk’. Wat maakt de Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim zo populair? Judith las zijn tweede boek: ‘Houden van dingen die niet perfect zijn.’ Lees de recensie

Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham

Mindful vrijen: de zoveelste vluchtige trend in de wereld van mindfulness? Niet volgens sekstherapeut Tania Mulder en schrijfster Jessica Graham. Sleur, geen zin, moeite met klaarkomen of pijn bij het vrijen: veel van deze problemen bij seks kun je volgens deze dames oplossen door mindful intiem te zijn. Hoe dat werkt? Lees ook het artikel over dit boek en de schrijver

Twee boeken over meditatie

Kitty’s eerste poging tot meditatie mislukte. Wat deed ze verkeerd? Het antwoord op deze vraag vindt ze in het Het no-nonsense meditatieboek van neuroloog Steven Laureys en Een kleine meditatiegids van Tom Hannes. Beide boeken – kort na elkaar verschenen in 2019 – geven een down to earth uitleg van wat meditatie is en hoe het de kwaliteit van je leven kan verbeteren.  Lees ook de recensie

Boeddha in de Bajes van Cuong Lu

Zes jaar lang mediteerde de boeddhistisch geestelijk verzorger Cuong Lu elke week met gevangenen. In het boek De Boeddha in de Bajes deelt hij zijn ervaringen. In de vorm van 52 korte hoofdstukken verweeft Cuong Lu boeddhistische levenslessen met verhalen van gevangenen. Vaak klinken die te mooi om waar te zijn. Maar uit de verhalen spreekt ook zoveel liefde en hoop: die wil je gewoon niet in twijfel trekken. Lees ook de recensie

Leven in het nu van Tom Hannes

Zeven jaar lang werkte Tom Hannes aan Leven in het nu, een dikke pil die eigenlijk een klein boekje over de dunheidsfilosofie moest worden. Daarmee heeft de Vlaamse auteur en zenboeddhist er een labeltje bij: filosoof van de dunheid. Wat bezielde hem tot het schrijven van dit boek? En hoe ziet de filosofie van de dunheid eruit? Lees ook het interview met de schrijver

Titelbeeld: Prayitno